CORSO DI DIFESA PERSONALE
La difesa personale si avvale di metodi e tecniche mutuate dalle principali arti marziali e ha come scopo la valutazione del rischio e la propria e altrui sicurezza, nel pieno rispetto delle leggi in materia di legittima difesa.
Nel corso si illustrano le principali situazioni di pericolo in cui si impara a gestire lo stress da aggressione e minimizzare i danni grazie alle tecniche di caduta, di lancio, di leva, di controllo e di percussione con mani e piedi.
Il corso è tenuto dagli insegnanti del SAN MAMOLO JUDO, tecnici abilitati all’insegnamento della difesa personale.
Quando:
- sabato 15 ottobre dalle 9:30 alle 11:30
- sabato 22 ottobre dalle 9:30 alle 11:30
- sabato 5 novembre dalle 9:30 alle 11:30
- sabato 12 novembre dalle 9:30 alle 11:30
- sabato 19 novembre dalle 9:30 alle 11:30
Dove:
- presso la palestra in via Olindo Guerrini 25 a Bologna
Costo:
- ogni lezione: € 15,00
- per i soci dell’A.P.S. Crescere Insieme: gratuito
Per informazioni e iscrizioni contatta il 336 55.77.00 (Paolo Checchi)
